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¡LO HARÉ MAÑANA!: CÓMO DEJAR DE PROCRASTINAR
Ref. 574859-K
16,30 €
Precio sin IVA
Stock Disponible: 1 Uds.
¡Procrastinación! Si es usted de esas personas que raramente pospone sus tareas pendientes, probablemente la procrastinación sea para usted una simple palabra, disonante y difícil de pronunciar o, como mucho, una conducta anecdótica. Para otras muchas, en cambio, sentencia un estilo de vida profundamente arraigado, frustrante y altamente problemático. En el procrastinador crónico que es consciente de su problema, el término evoca tanto pesadillas materiales (pilas de papeles por clasificar, recargos económicos que podrían haberse evitado fácilmente, etc.) como castigos intangibles (oportunidades perdidas, excusas por inventar, disculpas por pedir y una intensa frustración con uno mismo). Dejar paramañanalo que conviene hacerhoy . Lo que a primera vista puede juzgarse como simple indulgencia o falta de responsabilidad es, en realidad, un hábito complicado, con un origen profundo, al que contribuyen factores diversos (biológicos, educativos, emocionales, cognitivos, contextuales..
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