LIBROS DE RESPIRACIÓN
Durante toda nuestra vida respiramos varias veces cada minuto y si dejáramos de hacerlo, moriríamos.La respiración es un importante eslabón entre el cuerpo y el espíritu. El antiquísimo camino de la respiración nos proporciona tranquilidad, relajación y una sensibilidad superior para lo que ocurre dentro y fuera de nosotros.Aprendiendo a respirar podemos alcanzar una conciencia de unidad viva entre el cuerpo, el espíritu y el alma. Pero el poder de la respiración va todavía más lejos: una respiración adecuada es útil no sólo para mantener sano el cuerpo entero sino también para curar problemas físicos y psíquicos.