RESPIRA, AQUÍ Y AHORA
Ref. 5741363-K
19,13 €
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Parece casi ilógico que tengamos que volver a aprender algo que llevamos haciendo desde el instante en que nacemos, eso que estás haciendo justamente ahota y que posiblemente jamás te habías planteado siquiera que podías estar haciendo mal. El ser humano es la única especie animal que se olvida de cómo respirar correctamente a medida que se va desarrollando y va incorporando hábitos y rutinas nada saludables a su vida que acaban resultando sumamente importantes en su día a día. Y es que, aunque suene casi absurdo, no hay que dar muchas vueltas para comprender que no puedes hacer bien lo que no conoces bien. Respiras, alimentas tus células con oxígeno, expulsas el dióxido de carbono resultante y te mantienes vivo: es un acto de pura supervivencia. Pero, ¿alguna vez has pensado que nadie te enseñó a respirar?
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