EL CHI KUNG DE LA SABIDURÍA
Ref. 505717-K
16,30 €
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Este libro muestra cómo revitalizar el cerebro reajustando su funcionamiento mejorando la memoria y expandiendo su capacidad. A diario nuestro cerebro consume tanta energía que nos queda muy poca al final de la jornada. Si nos excedemos pensando o preocupándonos por algo el cerebro puede llegar a utilizar hasta el 80 por 100 de las reservas energéticas de todo el cuerpo. Pero si aprendemos a detener el cerebro a vaciar la mente de la incesante conversación de la «mente del mono» y luego lo recargamos con energía chi podremos incrementar nuestra capacidad nuestra concentración y nuestra claridad mental.
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